Fazon Najcitaniji portal u kraju.

Mnogi vjeruju da se do vitke linije može doći samo kroz stroge dijete i intenzivne treninge. Međutim, savremena istraživanja pokazuju da i noćni odmor ima važnu ulogu u regulaciji tjelesne težine. Tokom sna organizam ne miruje – obnavlja ćelije, balansira hormone i troši energiju. Ako se ovaj prirodni mehanizam podrži zdravim navikama, tijelo može efikasnije sagorijevati masnoće i u stanju …

Menopauza je period u životu svake žene koji donosi niz fizioloških i emocionalnih promjena, a jedna od najčešćih i najprimjetnijih jeste dobijanje na težini. Prvi znaci često se javljaju već u perimenopauzi, u godinama koje prethode potpunom prestanku menstruacije, kada hormonska ravnoteža počinje da se mijenja. Iako se višak kilograma u ovom razdoblju najčešće povezuje isključivo s hormonima, istina je …

Bilo je to jedno od onih mirnih popodneva na cesti. Patrolirao sam u svom službenom vozilu, slušao ritam motora i posmatrao saobraćaj. Sve je izgledalo obično, dok u retrovizoru nisam ugledao bljesak novog kabrioleta kako juri nevjerovatnom brzinom. Radar je pokazao – 130 na ograničenju od 65. Znao sam da moram reagovati, ali nisam slutio kakva će me scena dočekati. …