Recent Posts

Sarajevo: Djevojčica pokusala napad nožem

U Sarajevu se dogodio težak incident u kojem je maloljetna djevojčica (15) napadnuta nožem u krugu škole na području Drvenije Prema riječima oca napadnute učenice, ovo nije prvi put da njegova kćerka doživljava nasilje od iste osobe. „Školu sam molio da nešto preduzmu, ali ništa. Prvi put su je istukli, a sada je djevojka drugi put nasrnula – ovog puta …

Read More »

Nema gladi, a kilogrami nestaju – Evo šta trebate jesti svako jutro i mršavićete dok sedite

Nema gladi, a kilogrami nestaju – Evo šta trebate jesti svako jutro i mršavićete dok sedite

Kada pomislimo na mršavljenje, većina ljudi odmah zamišlja beskrajna odricanja, rigorozne dijete, iscrpljujuće vježbe i konstantno brojanje kalorija. Ali istina je mnogo jednostavnija – sve može da krene od jednog jedinog koraka: pravog doručka. Doručak je, kažu nutricionisti, „ključaonica“ našeg metabolizma. On odlučuje da li će tijelo tokom dana sagorijevati masnoće ili ih uporno skladištiti. Ako ga preskočimo, organizam prelazi …

Read More »