Fazon Najcitaniji portal u kraju.

Kada pomislimo na mršavljenje, većina ljudi odmah zamišlja beskrajna odricanja, rigorozne dijete, iscrpljujuće vježbe i konstantno brojanje kalorija. Ali istina je mnogo jednostavnija – sve može da krene od jednog jedinog koraka: pravog doručka. Doručak je, kažu nutricionisti, „ključaonica“ našeg metabolizma. On odlučuje da li će tijelo tokom dana sagorijevati masnoće ili ih uporno skladištiti. Ako ga preskočimo, organizam prelazi …

Godinama se među stručnjacima i laicima vode rasprave o tome kako najefikasnije smršati, očistiti organizam i istovremeno poboljšati rad vitalnih organa. Posebno je u fokusu jetra – organ koji ima ključnu ulogu u našem opštem zdravlju. Bez zdrave jetre, ni mršavljenje, ni energija, ni jak imunitet nisu mogući. Dok jedni zagovaraju rigorozne dijete i iscrpljujuće treninge, drugi se okreću prirodnim …

Snažna okeanska anomalija, koja se širi sjevernim Tihim okeanom, donosi toplije temperature mora sve do zapadne obale SAD-a. Stručnjaci upozoravaju da su ovakve pojave u prošlosti često bile povezane s hladnijim zimama u Sjevernoj Americi, a povremeno i u Evropi. Ovogodišnja anomalija jedna je od najsnažnijih u posljednje vrijeme, što pokreće pitanje: da li nas očekuje izuzetno hladna i snježna …