Ova domaća smjesa za kratko vreme zaustavlja stomačne tegobe: Stomak vam neće biti nadut, a crijeva će raditi kao sat

160
Foto: Flickr.com. By Toshiyuki IMAI licencesed under CC BY-SA 2.0

Ukoliko imate problema sa probavom, savjetujemo vam da isprobate neke od ovih kućnih trikova:

Sjemenke pjeskavice

Sjemenke pjeskavice jedan su od najboljih prirodnih boraca protiv mekane stolice. Sadrže veliku količinu sluzi koja štiti sluznicu i zaustavlja proljev. Pomiješajte kašičicu sjemenki s dvije žlice probiotika, sažvačite i progutajte.

Jabučni ocat

Ova višenamjenska namirnica pomaže kod mršavljenja, ali i kod balansiranja crijevne mikro flore. Jabučni ocat učinkovit je borac protiv bakterija koje uzrokuju proljev. U čašu vode dodajte kašiku jabučnog octa. Mješavinu pijte dva puta dnevno.

Foto: pixabay.com

Bijela riža

Obična, kuhana bijela riža od pamtivjeka se koristi u borbi protiv želučanih tegoba jer je lako probavljiva te ne izaziva mućnine ni iritacije želuca. Pojedite šaku kuhane, lagano zasoljene bijele riže. Kada ponovno osjetite glad pojedite još toliko. Porcije moraju biti male.

Banana

Ovo slatko i ukusno voće ‘zatvara’ probavu te je idealan je borac protiv proljeva. Sadrže veliku količinu pektina koji je preporučljiv kod želučanih tegoba. Isto tako, sadrže puno kalija i elektrolita koje tijelo gubi prekomjernim izbacivanjem tekućine. Tokom dana polako pojedite jednu do dvije zrele banane.

Foto: pixabay.com

Kamilica i metvica

Ove mirisne biljke su antispazmodici koji smiruju želudac te sprečavaju grčeve i probavne smetnje. Djeluju protuupalno te su izvrsni borci protiv nadutosti i želučanih tegoba. Napravite čaj od kašičice kamilice i mente. Ostavite da odstoji 5 do 10 minuta te ga nezaslađenog lagano pijuckajte tijekom cijelog dana.

Napomena:

Prirodni lijekovi na našem portalu služe kako bi pomogli ljudima. No, uvjek znajte. Ukoliko imate neki zdravstveni problem. Prvo što trebate uraditi jeste da se konsultujete sa lekarom. Ni u kakvom slučaju se nemojte oslanjati na alternativnu medicinu. Bez stručnog mišljenje.

Source featured image: Flickr.com. By Toshiyuki IMAI licencesed under CC BY-SA 2.0

Izvor: Novi.ba/zadovoljna.hr

SHARE

LEAVE A REPLY