Fazon Najcitaniji portal u kraju.

U ovom tekstu bavimo se ishranom i njenim dugoročnim uticajem na zdravlje, s posebnim osvrtom na hronične bolesti koje se razvijaju postepeno i često bez izraženih simptoma. Cilj nije izazivanje straha, već podsjećanje na činjenicu da svakodnevni izbori imaju značajnu ulogu u očuvanju organizma i da i male promjene mogu donijeti mjerljive zdravstvene koristi Hrana kao signal tijelu Zdravlje se …

Decenijama je u javnosti dominiralo uvjerenje da su jaja, crveno meso i masnija hrana glavni uzrok povišenog holesterola. Međutim, savremena nutricionistička i metabolička saznanja sve češće ukazuju na drugačiji uzrok – prekomjeran unos šećera i industrijski prerađenih ugljikohidrata. Ova promjena perspektive stavlja jetru u središte pažnje, jer upravo ona ima ključnu ulogu u regulaciji masnoća i energije u organizmu. Jetra …

U jednom malom selu, tokom hladnih zimskih dana kada priroda miruje pod debelim snježnim pokrivačem, zabilježen je prizor koji je izazvao zaprepaštenje i nelagodu među stanovnicima. Na snijegom prekrivenom tlu, gdje se očekuju tek tragovi ljudi i divljih životinja prilagođenih niskim temperaturama, pojavila se – zmija. Taj nesvakidašnji trenutak pokrenuo je niz pitanja, strahova i tumačenja, ali i duboka razmišljanja …

Sanjati osobe koje više nisu fizički prisutne u našim životima često je duboko emotivno iskustvo koje ostavlja snažan utisak i dugo nakon buđenja. Takvi snovi najčešće se javljaju u periodima tuge, nostalgije, unutrašnjih preispitivanja ili velikih životnih promjena. Oni nisu puka slučajnost, već način na koji podsvijest pokušava uspostaviti ravnotežu između prošlosti i sadašnjosti, između onoga što je izgubljeno i …

Prema astrološkim tumačenjima, završetak godine obilježen je suptilnim, ali duboko transformativnim karmičkim procesima. Iako se ove promjene ne odvijaju naglo niti dramatično, njihov uticaj je dugotrajan i ostavlja snažan pečat na lični i profesionalni život. Ovo je razdoblje u kojem se sabiraju godine uloženog truda, emocija i strpljenja, ali i period u kojem dolazi do ispravljanja ranijih pogrešnih izbora. Za …

  Tracy Brabin, istaknuta britanska političarka, pojavila se s Cvijetom Srebrenice na reveru tokom gostovanja u emisiji „Sunday with Laura Kuenssberg“, jednoj od najgledanijih političkih emisija BBC-ja. Ovaj čin ima posebnu simboličku težinu jer predstavlja rezultat dugogodišnjeg, predanog i kontinuiranog rada organizacija i pojedinaca u Ujedinjenom Kraljevstvu, prije svega Remembering Srebrenica, Bosnia UK Networka te bosanskohercegovačke dijaspore u Velikoj Britaniji. …

  Neugodan miris iz kupatila koji se pojavi čim počne padati kiša problem je s kojim se susreo gotovo svako barem jednom. Iako djeluje misteriozno, uzrok je najčešće vrlo jednostavan – a rješenje još jednostavnije. Kiša povećava vlagu i mijenja tlak zraka u kanalizacijskom sustavu, zbog čega se mirisi iz odvoda lakše vraćaju u prostor. Ako se to dešava često, …

  Stajanje pred ogledalom, povlačenje lica prema svjetlu i uočavanje tamnijih dlačica iznad gornje usne — ako ti je ovaj prizor poznat, nisi sama. Ženski „brkovi“ jedan su od najčešćih, ali i najosjetljivijih estetskih problema. Iako su potpuno normalna pojava, mnoge žene ih doživljavaju kao izvor nesigurnosti. Dobra vijest je da danas postoji više metoda uklanjanja nego ikad prije. Loša …

  Roditeljstvo se ne sastoji samo od velikih odluka i važnih prekretnica. Ono se gradi iz bezbroj sitnih, svakodnevnih trenutaka koji se tokom godina stapaju u osećaj sigurnosti, ljubavi i samopouzdanja kod deteta. Iako često mislimo da su „velike stvari“ presudne, upravo ove male interakcije ostavljaju najdublji emocionalni trag i oblikuju način na koji će vas dete pamtiti — i …

  U tihim hodnicima jedne bolnice u Lionu, mlada medicinska sestra provodila je dane kraj postelje Adriena — muškarca koji je nakon teške saobraćajne nesreće pao u duboku komu. Brinula je o njemu rutinski, ali s neobičnom pažnjom: prala ga je, nameštala infuzije i govorila mu tihe reči, kao da veruje da je može čuti. Nadala se da će jednog …