Biti previše Dobar može dovesti do depresije: Vi učite druge kako da postupaju sa vama!

2649
Foto: Flickr.com. By Karel Macalik licencesed under CC BY 2.0

Neki od nas imaju mnogo ljubavi za ponuditi.

Često je to naš veliki nedostatak.Mrzim to priznati, ali biti čista duša ne isplati se ako zlostavljate sami sebe.Nemojte dopustiti da drugi ljudi gaze po vama u ime prijateljstva.mislite da pomažete čovječanstvu.Ali činite veliku grešku za sebe.Važno je shvatiti da biti dobar ne znači biti užasan prema sebi.

Depresija vas često čini da tražite potvrdu.Ponekad ste tako zaslijepljeni u potrazi za ljudima pout vas da zaboravite vlastitu vrijednost.Međutim, čak i tada će biti ljudi koji će vas nazivati narcisoidima, koji neće vidjeti altruizam, ali će pronaći načine da vas kritikuju.Dok sam odrastala, mnogo godina, pjevala sam sa svojim zlostavljačima i koristila njihovu perspektivu da bih ocijenila sebe.Poglede svojih prijatelja sam stavila iznad svojih, jer sigurno nisam bila dovoljno važna?

Foto: pxfuel.com

Doživjela sam dva glavna napada panike koja su bili posljedica pokušaja samoubistva.Nakon što sam vidjela smrt izbliza, počela sam mijenjati svoj život.Tek sam tada vidjela stvari kakve jesu, i počela razvijati vlastitu perspektivu.

NEČIJI DRUGI ŽIVOT

Kao dijete, odrasle osobe oko mene činile su me nomoćnom.Voljeli su djecu, ali zaboravili su da su i oni ljudska bića takođe.Njihovi roditeljski pojmovi potiču iz srednjovjekovnog doba, a moja su krila odrezana prije nego što sam čak znala da ih imam.Godine su porlazile i počele same replicirati te emocije u romantičnim odnosima.Ja bih dala srce svakome ko me smatrao podnošljivom.Čuvala sam se do kraja jer sam mislila da je to važno.

To nisam bila ja.Uvijek sam davala drugima prednost sumnje i omogućila sam drugima da vladaju nadamnom. Biti svetac je naporno.Sve ove vježbe, jednostavno se uvjeriti da je neko vrijedan, da će vam neko dati sve baš kao što i vi radite.BArem malo, možda?

Foto: pixabay.com

Ali kad stvarnost pogodi, i ljubavna priča je gotova, kuda idete? Kada su leptiri umrli, i središte vašeg svijeta odbio je ostati, kuda idete? Na mržnju prema sebi, naravno!Smatrate sebe krivim za sve to.A budući da se ovo događa beskonačno, kažete si da je sunce daleko.

Ali nije, zapravo je veoma blizu.

Čuli ste : ” Dobivate ono što dajete ” i dali ste vašu dušu.Vrijeme je da se fokusiramo na novu izjavu : ”Vi učite ljude kako da postupaju sa vama.”

Sigurno ste to već pokušali.Prozvali nekog zbog laži, borili ste se za sebe, vjerovatno ste nekim ljudima rekli šta stvarno mislite o njima.Međutim, sve se to obično vraća da vas ugrize.Vi ili završite osjećajem krivnje ili vas drugi označavaju kao nekog ko nema hladnoću.Bilo kako bilo, beskorisno je.

Razmislite o ovome : Zašto vam je stalo? Ako vam se ne sviđa način na koji se neko ponaša prema vama, zašto bi vi bili krivi jer ste im to rekli?

Vi ste bitni.U suštini, najvažniji ste.Broj jedan na vašoj listi prioriteta trebate biti vi. Najbolji prijatelj kojeg ćete ikada imati jest onaj kojeg vidite u ogledalu.Brinite za sebe, nikada nećete propasti.

Što više dajete emocionalno drugima, manje vam se vraća.Znam kako voo zvuči nepravedno, ali to je upravo kako funkcioniše ovaj svijet.Ako im previše pišete, oni će premalo odgovarati.Ako kažete ‘da’ na svaki plan, oni će početi govoriti ‘ne’ vašem.Oni će vas uzimati zdravo za gotovo.

Provedite vrijeme sa sobom.Otkrit ćete toliko mnogo što nikada niste znali.U tom umu postoji skladište mira, a nakon što uklonite negativne uticaje u vašem životu, vaš um postaje smireniji.

Credit featuted image: Flickr.com. By Karel Macalik licencesed under CC BY 2.0

Izvor: novipocetak.com

SHARE

LEAVE A REPLY