Recept pomoću kojeg ćete unjeti sve potrebne vitamine: Ovaj napitak može da ojača imunitet i popravi krvnu sliku!

1531
Foto: Flickr.com. By Stacy Spensley licencesed under CC BY 2.0

Vrlo je važno ojačati organizam u ovom periodu. Ukoliko želite da ojačate imunitet, ali i popravite krvnu sliku, ovaj napitak je odlično rešenje. Lako se pravi, a okrepiće celo telo i vratiti energiju.

Za pripremu su vam potrebni sledeći sastojci: Obarena cvekla, Zelena jabuka, Šargarepa, Limun, Đumbir.

Foto: pixabay.com

Priprema:

Sastojke stavite u blender ili sokovnik i dobro izmiksajte i napitak je spreman. Ovaj sok sadrži antioksidante koji imaju protivupalno dejstvo, a prava je vitaminska bomba koja povoljno deluje na imunitet. Bori se protiv simptoma prehlade i gripa.

Zahvaljujući cvekli, ovaj napitak je bogat gvožđem, pa se preporučuje ljudima koji imaju anemiju ili reumatoidni artritis. Jednom čašom ovog soka unećete kalijum, vitamin A, vitamin C, potom B6 i B9, kao i druge zdrave sastojke koji jačaju imunitet.

Napomena:

Prirodni lijekovi na našem portalu služe kako bi pomogli ljudima. No, uvjek znajte. Ukoliko imate neki zdravstveni problem. Prvo što trebate uraditi jeste da se konsultujete sa lekarom. Ni u kakvom slučaju se nemojte oslanjati na alternativnu medicinu. Bez stručnog mišljenje.

Source featured image: Flickr.com. By Stacy Spensley licencesed under CC BY 2.0

Izvor: Stil.kurir.rs/Mondo.rs

SHARE

LEAVE A REPLY