Mentalno zdrava žena ne mari za tuđe mišljenje – Psiholog ističe najčešće ženske greške

1863
Photo by Rantaimages from Freepik.com

Vaša sreća ne smije zavisiti od drugih ljudi. Može, ali ne smije. Ne smijete to sebi dozvoliti.

Sreća je u velikoj mjeri stvar izbora, zato izaberite za sebe da budete srećni. Izaberite da ne kukate oko svakodnevnih stvari jer možete biti zahvalni na onome što imate. Psiholog Mihail Labkovski se osvrnuo na ovu temu i dao svoje savjete kako da izbjegnete nesreću i nezadovoljstvo.

Kao prvo, on vjeruje da ljudi koji imaju stabilan mentalni sklop, i koji imaju jasnu viziju svojih ciljeva, ne mare mnogo o tome šta drugi misle o njima. Ljudi koji se takmiče sa drugima, koji se nadmeću i porede, to su ljudi koji sumnjaju u sebe i ne vjeruju sami sebi.

Photo by Ostrenko Daria from Freepik.com

I to je loša navika, jer prema Labkovskom, ma koliko se trudili i ulagali u sebe i dalje ćete biti nesrećni jer vidite sve one ljude koji su postigli više od vas. Uvijek će biti i boljih i gorih od vas, zato je tako pogrešno porediti se sa drugim ljudima.

Ne trebate mrziti to što ne izgledate kao drugi, već trebate voljeti baš to što ste drugačiji. Volite svoju individualnost i originalnost. Psiholog Labkovsi takođe savjetuje da ne idete preko svoje volje. Ako vam se određeni dan baš ne ide na posao – nemojte.

Photo by Kuprevich from Freepik.com

Ako vam se ni sutra ne ide – nemojte. A ako vam se ni poslije toga ne ide, promijenite posao, to nije za vas. On objašnjava da to nije poenta ljenosti, to je poenta nedostatka motivacije. A kada činimo nešto što nam ne daje nikakvo zadovoljstvo zauzvrat, tada počnemo gubiti motivaciju.

Problem je što su nas ljudi učili da moramo raditi, a nisu nas učili da moramo raditi ono što volimo kako bismo sačuvali sebe i svoje zdravlje. Labkovski savjetuje da nikada ne bi trebali trpiti loše ophođenje prema nama. Odmah postavite granice, recite šta vam prija a šta ne.

Recite kada se ne osjećate ugodno u nečijem društvu i šta vas je navelo da se tako osjećate. Budite sam svoj advokat, jer niko drugi neće.

Izvor: pult24.info

Credit featured image: Photo by Rantaimages from Freepik.com

SHARE

LEAVE A REPLY