Prirodni lek za lenja creva od samo 2 sastojka: Napravite super kombinaciju za bolju probavu (Recept)

551
Foto: Shutterstock

Potrebni sastojci: laneno seme – 1 kašičica, mineralna voda – 1 šolja (200 ml).

Način pripreme: Recept je jednostavan za pravljenje i veoma efikasan kod problema sa lenjim crevima, neredovnim odlaskom u toalet ili hroničan zatvor (konstipacija).

Veče pre nego što legnete sipajte jednu ravnu kafenu kašiku sirovog semena lana u kafenu šolju, i prelijte mineralnom vodom. Lagano promešajte i ostavite na sobnoj temperaturi do ujutru – treba da odstoji bar osam sati.

Ujutru na prazan želudac pojedite zrnca zajedno sa vodom. Vode skoro neće biti zato što su semenke nabubrile i upile celu tečnost, a ako je ostalo malo, to je kao žele.

Foto: Shutterstock

Doza je za jednokratnu upotrebu i priprema se nova za svaki dan. Po želji možete pomešati sa kiselim mlekom i da dodate u smuti ili ovsenu kašu, ili kornfleks, kao dodatak doručku.

Ako želite da potpuno očistite sistem organa za varenje, druge nedelje korišćenja lanenog semena, pojačajte na dve kafene kašike, treće – na tri, četvrte smanjite ponovo na dve i nakog toga nastavite sa dozom od početka, po jednu kašičicu na dan.

Može se uzimati neograničeno vreme i nema nikakvih neželjenih efekata.

Izvor: Stil.kurir.rs

SHARE

LEAVE A REPLY