Pijte ga svaki dan umesto soka i vode: Evo šta će vam uraditi čaj od kore ananasa! (Recept)

302
Foto: Shutterstock

Većina ljudi je baca, a to je velika greška. Ananas ima brojna pozitivna svojstva – između ostalog, deluje i kao diuretik, jer eliminiše višak vode iz organizma, a čuva i kosti od osteoporoze. I još mnogo toga.

Ali, većina ljudi iskoristi meso ananasa, a koru baci. To je greška, jer je kora ovog voća prebogata antioksidansima, pa smanjuje rizik od nastanka raka, štiti srce i krvne sudove…

Zato, kada jedete ananas, nemojte da bacate koru, već od nje napravite čaj. I to na vrlo jednostavan način: Stavite koru u lonac, dodajte vodu i kuvajte oko 20 minuta na tihoj temperaturi.

Foto: Shutterstock

Ukoliko vam se učini da je čaj previše jak, razblažite ga vodom. Pijte ga celi dan pomalo, kao sok. Takođe, možete da ga zasladite medom, ali i da dodate malo limuna i druge zdrave sastojke.

Izvor: stil.kurir.rs

SHARE

LEAVE A REPLY